Mindfulness w chorobach przewlekłych – Warsztat

249,00 283,00 

Mindfulness to inaczej świadoma uwaga. To proces, który wymaga koncentracji i skupienia. W chorobach przewlekłych uważność jest podstawową umiejętnością, dzięki której osoba chorująca koncentruje się na zdrowieniu i skutecznie do niego dąży.  Dzięki praktykom mindfulness zmienisz swoje nastawienie do choroby i wprowadzisz element spokoju oraz wewnętrznej równowagi do codziennego życia. Mindfulness to klucz do Twojego umysłu, który napędza lub osłabia Twoją chorobę.

Wyczyść
SKU: brak Kategoria:

Coraz głośniej mówimy o wpływie umysłu na ciało. Sposób w jaki zostałeś wychowany i środowisko, w którym dorastałeś, dzisiaj wpływa na Twoje życie i decyzje, jakie w nim podejmujesz. Z jednej strony to wyuczone nawyki i nieświadome działanie z drugiej zaś, to droga do pojawienia się depresji, wewnętrznych konfliktów i chorób, które obecnie leczone są jedynie farmaceutykami.  Człowiek funkcjonuje na kilku płaszczyznach i każda z nich wymaga uwagi w procesie zdrowienia. Jeśli chcesz skutecznie zatrzymać rozwój choroby i z uwagą wpływać na wewnętrzne procesy naprawcze, swoją pracę zacznij od uważności i życia w Tu i Teraz. Mindfulness to potężne narzędzie, dzięki któremu uzdrowisz duszę i ciało.

18 maja 2019 roku w Centrum Konferencyjnym Golden Floor Tower w Warszawie, przy ul. Chłodnej 51, w godz. 10:00 – 18:00, w sali W7 odbędzie się warsztat w pełni poświęcony pracy z umysłem i jego wpływie na ciało.

 

Jeśli:

  • zmagasz się z jakąkolwiek chorobą przewlekłą (nowotwory, choroby o podłożu zapalnym czy choroby zwyrodnieniowe)
  • mimo zmiany stylu życia i odżywiania nie widzisz znaczącej poprawy w samopoczuciu
  • dotyka Cię depresja i/lub stany lękowe
  • odczuwajasz stres oraz zmęczenie
  • doświadczasz wypalenia w walce z chorobą
  • chcesz poprawić jakość kontaktów z innymi
  • gonitwa myśli nie pozwala Ci wypocząć i zrelaksować się, co może być przyczyną problemów ze snem
  • chcesz zwiększyć swoją skuteczność w radzeniu sobie z trudnymi sytuacjami
  • masz za sobą wiele terapii i konsultacji specjalistycznych jednak stan Twojego zdrowia nie uległ poprawie
  • poszukujesz zintegrowanych metod zdrowienia, w których umysł odgrywa ważną rolę
  • jesteś po długim leczeniu farmakologicznym, operacjach lub zabiegach chirurgicznych, które obniżyły poczucie Twojej wartości
  • w Twojej rodzinie od lat występują podobne choroby i podobne dolegliwości
  • chcesz uwolnić się od rodzinnych traum i konfliktów, które mogą być przyczyną Twojego stanu zdrowia
  • i wreszcie potrzebujesz wiedzy, w jaki sposób możesz wpływać na swoje myśli i nimi zarządzać aby budować swój nowy, zdrowy świat

To wydarzenie jest dla Ciebie!

 

Dołącz do nas a otrzymasz:

– wiedzę na temat funkcjonowania człowieka w obszarze energii i materii

– umiejętności dbania o  pole energetyczne własne i innych

– wytyczne dotyczące zarządzania własnymi emocjami i świadomego wpływania na nie

– zestaw ćwiczeń do praktyki bycia w Tu i Teraz

– wskazówki dotyczące odkrywania własnej duchowości i jej wpływu na życie codzienne

– narzędzia, dzięki którym poznasz mechanizmy pojawienia się depresji i stanów lęków

– szczegółowe wytyczne, w jaki sposób możesz zmienić swoje myślenie tak, by pomagało Ci  zdrowieć

– wiedzę z zakresu relacji interpersonalnych i ich destrukcyjnym wpływie na Twoją kondycję psychofizyczną

– zestawienie TOP10 – najbardziej pożądanych i potrzebnych stanów umysłu, od których zależy zdrowienie

Dodatkowo dowiesz się także:

  • w jaki sposób możesz dystansować się od ludzi, którzy zaniżają Twój potencjał energetyczny
  • jaką rolę odgrywa rodzina i przyjaciele w zdrowieniu oraz kto powinien być najbliżej a kto najdalej w Twoim procesie zdrowienia
  • w jaki sposób możesz rozwijać swoją świadomością i
  • dlaczego Twój wewnętrzny rozwój jest elementem składowym Twojego zdrowia

 

Spotykamy się o godzinie 10:00 w CENTRUM KONFERENCYJNYM GOLDEN FLOOR TOWER w WARSZAWIE przy ul. Chłodnej 51.

Prosimy o wcześniejsze przybycie celem dokonania rejestracji.

Koszt uczestnictwa w wydarzeniu to 249 zł

Cena biletu uwzględnia:

  • materiały szkoleniowe,
  • całodniowe przerwy kawowe,
  • zestaw ćwiczeń do samodzielnej pracy
  • certyfikat.

Możesz nabyć bilet w dniu wydarzenia, wówczas jego koszt to 300 zł. Cena nie uwzględnia lunch’u.

Istnieje również możliwość zamówienia lunchu w Centrum Konferencyjnym Golden Floor Tower w cenie dodatkowych 34 zł.:

Lunch serwowany jest w postaci szwedzkiego stołu z wyborem dań mięsnych i wegetariańskich.

Osoby zainteresowane zamówieniem lunchu prosimy o wniesienie opłaty za uczestnictwo w wydarzeniu w kwocie powiększonej o 34 zł do ceny wyjściowej, co łącznie da kwotę 283 zł

Na Państwa życzenie wystawiamy faktury VAT.

AGENDA:

9:30 – Rejestracja uczestników

10:00 – 11:00 – Proces powstawania choroby oczami biologii systemowej i medycyny funkcjonalnej

11:00 – 12:00 – Świadome wpływanie na myśli i emocje

12:00 – 12:15 – Przerwa kawowa

12:15 – 13:15 – Relacje z innymi i ich wpływ na rozwój choroby

13:15 – 14:15 – Rozwój duchowy, osobisty i emocjonalny

14:15 – 15:00 – Przerwa obiadowa

15:00 – 17:00 – Ćwiczenia

17:00 –17:15 – Przerwa kawowa

17:15 – 18:00 – Ćwiczenia

18:00 – Zakończenie spotkania i wręczenie certyfikatów

Jeśli zmagasz się z jakąkolwiek chorobą przewlekłą i chcesz poznać jej tło psychosomatyczne, to wydarzenie jest dla Ciebie!

Pamiętaj!

Bycie bardziej świadomym emocji i myśli pomaga lepiej zrozumieć siebie i sytuację, w której się znalazłeś.

Rozwijanie uważności pozwala na głębsze poznanie swoich nawykowych wzorców myślenia, odczuwania i działania.

Mindfulness wspiera bycie bardziej obecnym we wszystkich sytuacjach, poprawia relacje i komunikację z innymi.

Uważność to klucz do zrozumienia i zaakceptowania swojej choroby.


Spotkanie poprowadzi:

Magdalena Dorko – Wojciechowska –Trener postaw żywieniowych, założycielka i właścicielka Instytutu Medycyny Funkcjonalnej, Master Psychologii Sukcesu i zmiany osobistej. Prowadzi roczne plany zdrowienia. W autorskim programie „SELF” zawiera zintegrowane podejście do zdrowia. Skupia się na interakcjach między środowiskiem a układem pokarmowym, hormonalnym, odpornościowym, nerwowym oraz układem krążenia.  Łączy medycynę funkcjonalną z technikami mindfulness bo wie, że spokój i zdrowie zaczyna się od zmiany sposobu myślenia i nastawienia do świata.

Z wykształcenia dziennikarka. Pisze dla czasopisma E!STILO, Harmonii  Życia oraz magazynu VIP. Prowadzi wykłady z zakresu zmiany postaw żywieniowych w Polskim Towarzystwie Stwardnienia Rozsianego. Członek stowarzyszenia „Dziennikarze dla Zdrowia”. Wielokrotny gość audycji „Radiowa Klinika Zdrowia” w radiu RPL.  Tłumaczy artykuły z portalu Science Daily, który jest źródłem światowych doniesień naukowych z dziedziny zdrowia i medycyny.

Istnieje możliwość dokonania zakupu biletu na miejscu, wówczas jego koszt to 300  zł (Ważne! – To jest cena bez lunchu )

Istnieje możliwość domówienia lunchu na miejscu.

Dla zainteresowanych wykonaniem przelewu bankowego udostępniamy numer konta 09187010452078100740500001, w tytule prosimy o wpisanie „Mindfulness – Warszawa”. Przyspieszy to naszą weryfikację.

Dołącz do nas i zacznij zdrowienie tam, gdzie zaczęła się choroba!

Ilość miejsc jest ograniczona!

Dodatkowe informacje

Bilet

Lunch, Bez lunchu